Avant la naissance

- Préparation Affective à la Naissance ®  :

Pour vivre la naissance à trois (parents et bébé) dans la douceur et l'affectivité, en accompagnant réellement le bébé pendant sa naissance.  Basée sur les principes de l'Haptonomie®, la Préparation Affective à la Naissance®  intègre diverses approches complémentaires : éléments de psychologie, d'ostéopathie, de chant prénatal, de physiologie de l'accouchement...

Ce type de préparation s'effectue obligatoirement en couple (sauf maman célibataire) et débute le plus tôt possible, idéalement vers 20 semaines de grossesse.  L'objectif de cette approche est de développer la sécurité de base du bébé, et nécessite donc un engagement important de la part des parents envers leur bébé.  La pratique régulière à domicile est primordiale pour bénéficier pleinement de ses bienfaits.

Le toucher affectif sécurise le bébé et la maman, le papa a donc un grand rôle à jouer pour accompagner sa famille.  A travers différents jeux in utero, vous apprendrez à décoder les réactions de votre bébé et à véritablement dialoguer avec lui.  Parents et bébé se sentent alors reconnus et valorisés dans leurs compétences et tissent des liens profonds.  Vous apprendrez également à accompagner et guider votre bébé pendant son processus de naissance.   Le toucher affectif vous aidera aussi à diminuer votre vulnérabilité à la douleur, ce qui va vous aider pour l'accouchement, notamment.  Cette préparation compte 4 à 5 séances.

La continuité de cette préparation est l'Accompagnement Affectif du Bébé par le Jeu® de la naissance à la marche (cfr. Après la naissance).

Pour plus d'informations, vous pouvez consulter le site www.naissanceaffective.be

Voici une vidéo de présentation réalisée par l'Association pour la Préparation Affective à la Naissance® (APAN) : https://www.youtube.com/watch?v=NckjE9wh-uU

Voici d'autres vidéos réalisées par la branche québécquoise de l'association :

https://www.youtube.com/watch?v=5rj9QfU8QAY

https://www.youtube.com/watch?v=lvIvn0tO4zM

 

- Préparation à l'accouchement et aux premiers jours avec bébé :

Il s'agit de découvrir la physiologie du début de travail, du déroulement du travail et de l'accouchement.  Nous y aborderons les différents aspects pratiques : quand se rendre à la maternité, que prévoir, quelles sont les positions facilitant la naissance, les notions de respiration et de poussée, la protection du périnée, l'adaptation du bébé à sa vie extra-utérine, les rythmes du bébé et ses besoins, les premiers soins, l'allaitement, le retour à la maison, etc.  Cette préparation compte 3 à 5 séances en fonction de vos questions et de vos besoins, et se déroule idéalement en couple également.

- Massage harmonisant de la femme enceinte :

Un massage harmonisant de tout le corps à l'huile tiède, qui permet de se détendre et de soulager les tensions liées à la grossesse.  Il peut se pratiquer à n'importe quel stade de la grossesse.

 

NB : les différentes préparations sont cumulables.